Liliana Bogusiak

Sezonowe depresje, jak z nimi walczyć... Tak pochmurnej i ponurej zimy dawno nie było

Sezonowe depresje, jak z nimi walczyć... Tak pochmurnej i ponurej zimy dawno nie było
Liliana Bogusiak

Od września - jak wynika z analiz meteorologów - mamy mniej słonecznych godzin w ciągu dnia niż zwykle o tej porze roku. Jesienią (od września do listopada) było ich nawet o 80 mniej. W grudniu i styczniu słońce też świeciło niezwykle rzadko.

- Mamy bardzo dużo pochmurnych i dżdżystych dni, z wiatrami wiejącymi z zachodniej Europy - przyznaje Zdzisław Cyganiak, obserwator pogody z Wartkowic.

To co się dzieje w przyrodzie, przekłada się na kondycję naszego organizmu. Wiele osób jest rozdrażnionych, nieustannie zmęczonych, inni skarżą się, że nic im nie chce robić.

W dalszej części artykułu m.in.:

* Co radzi obserwator przyrody

* Co radzi psychiatra

* Co radzi farmaceutka 

Pozostało jeszcze 69% treści.

Jeżeli chcesz przeczytać ten artykuł, wykup dostęp.

Zaloguj się, by czytać artykuł w całości
  • Prenumerata cyfrowa

    Czytaj ten i wszystkie artykuły w ramach prenumeraty już od 2,46 zł dziennie.

    już od
    2,46
    /dzień
Liliana Bogusiak

Dodaj pierwszy komentarz

Komentowanie artykułu dostępne jest tylko dla zalogowanych użytkowników, którzy mają do niego dostęp.
Zaloguj się

plus.expressilustrowany.pl

Polska Press Sp. z o.o. informuje, że wszystkie treści ukazujące się w serwisie podlegają ochronie. Dowiedz się więcej.

Jesteś zainteresowany kupnem treści? Dowiedz się więcej.

© 2000 - 2020 Polska Press Sp. z o.o.