AO

Pani Janina jest mistrzynią świata, Europy i Polski w bieganiu. Ma 82 lata [zdjęcia]

Pani Janina jest mistrzynią świata, Europy i Polski w bieganiu. Ma 82 lata [zdjęcia] Fot. ao, archiwum prywatne
AO

Nadal jako najstarsza biegaczka w Polsce startuje w półmaratonach i wygrywa w swojej kategorii wiekowej.

Przygodę z bieganiem zaczynała mając 50 lat, a teraz mając 82 lata i rozrusznik w sercu pokonuje nawet 30 lat młodsze koleżanki. Jak wygląda jej dzień i jak dba o siebie, żeby być w tak świetnej formie?
Zwykle wstaje o godzinie 6. Nie bierze wiele tabletek – jedynie tę na cukrzycę, którą ma (II stopnia) oraz wzmacniające suplementy – magnez, multiwitaminę.

Pozostało jeszcze 81% treści.

Jeżeli chcesz przeczytać ten artykuł, wykup dostęp.

Zaloguj się, by czytać artykuł w całości
  • Prenumerata cyfrowa

    Czytaj ten i wszystkie artykuły w ramach prenumeraty już od 2,46 zł dziennie.

    już od
    2,46
    /dzień
AO

Komentarze

1
Komentowanie artykułu dostępne jest tylko dla zalogowanych użytkowników, którzy mają do niego dostęp.
Zaloguj się

polic44

5,10 ... 21 km i skąd ten brzuch !!!!!!!!!!! :)

plus.expressilustrowany.pl

Polska Press Sp. z o.o. informuje, że wszystkie treści ukazujące się w serwisie podlegają ochronie. Dowiedz się więcej.

Jesteś zainteresowany kupnem treści? Dowiedz się więcej.

© 2000 - 2019 Polska Press Sp. z o.o.