Mirosław Malinowski

Na jesienną depresję... ruch i warzywa!

Na jesienną depresję... ruch i warzywa!
Mirosław Malinowski

Jesienią jest niewiele słońca, deszcz, wiatr, chłód i częściej niż kiedykolwiek dopada Polaków kiepski nastrój i apatia.

Aby sobie z nimi poradzić, trzeba szukać tego, co sprawia radość. Niemal połowie Polaków (45 proc.) samopoczucie poprawia odpoczynek i czas z rodziną - tak wynika z badania przeprowadzonego w ramach kampanii „Warzywa i owoce - na szczęście!”. Ankietowani doceniają również czas spędzany z przyjaciółmi (36 proc.) oraz przebywanie na powietrzu (31 proc.).

* Co pomaga na spadek nastroju

Pozostało jeszcze 63% treści.

Jeżeli chcesz przeczytać ten artykuł, wykup dostęp.

Zaloguj się, by czytać artykuł w całości
  • Prenumerata cyfrowa

    Czytaj ten i wszystkie artykuły w ramach prenumeraty już od 2,46 zł dziennie.

    już od
    2,46
    /dzień
Mirosław Malinowski

Dodaj pierwszy komentarz

Komentowanie artykułu dostępne jest tylko dla zalogowanych użytkowników, którzy mają do niego dostęp.
Zaloguj się

plus.expressilustrowany.pl

Polska Press Sp. z o.o. informuje, że wszystkie treści ukazujące się w serwisie podlegają ochronie. Dowiedz się więcej.

Jesteś zainteresowany kupnem treści? Dowiedz się więcej.

© 2000 - 2020 Polska Press Sp. z o.o.